Нутрициолог Гусакова рассказала, кому нельзя пить чай
Безопасной дозой кофеина в сутки для взрослых считается 400 мг. Однако каждый человек может иметь индивидуальную чувствительность к кофеину. Особенно опасным чай будет для детского организма….
Безопасной дозой кофеина в сутки для взрослых считается 400 мг. Однако каждый человек может иметь индивидуальную чувствительность к кофеину. Особенно опасным чай будет для детского организма….
Сильный стресс на самом деле может повредить главный орган человеческого тела.
«Перед заходом в холодную воду необходимо подготовиться — разогреть тело. Для этого можно провести небольшую спортивную тренировку, желательно на свежем воздухе. В воду стоит заходить постепенно….
Курс был разработан МГИМО совместно с Родионом Кертлингом, экспертом в области исследования данных.
«Использование жестких зубных щеток еще и с сильным давлением на щетину постепенно приводит к разрушению десны и даже самой ткани зуба», — сказала стоматолог….