Новости ЗОЖАкадемик Драпкина: отказ от курения поможет добавить 10—15 лет жизни Газета.Ru1 год спустя01 минуты Двигательная активность в течение хотя бы 150 минут в неделю поможет добавить 10—15 лет жизни, можно плавать, кататься на велосипеде или гулять. Навигация по записям Предыдущая: В Мальчевско-Полненской библиотеке провели час здоровья «Это опасно — не рискуй напрасно»Далее: JAMA: потребление сладких напитков в пожилом возрасте не повышает риск деменции
Психиатр Бархатова: Кофе не формирует зависимость, ограничивать его законом не нужно runews24.ru1 месяц спустя 0
«Простоял как 100-летний!»: доктор Мясников показал, как встает в планку на гимнастических кольцах Вечерняя Москва1 месяц спустя 0
В 2026 году более 800 жителей Подмосковья присоединились к регистру доноров костного мозга Вести Подмосковья1 месяц спустя 0
Ускоренное расслабление: как напиток из магния и вишневого сока помогает уснуть Вечерняя Москва1 месяц спустя 0