Назван простой тест для определения вероятной продолжительности жизни
Скорость ходьбы как индикатор здоровья и долголетия. Простой тест от специалиста.
16.09.2026
Читать далее
Невролог Маматов призвал не допускать сильного голода во время похудения осенью
Чтобы снизить вес осенью, достаточно скорректировать рацион, вернуть ежедневное движение и наладить сон.
Диетолог попросила не демонизировать свинину и говядину
Большое количество качественной птицы вместо красного мяса в рационе способно увеличить продолжительность жизни на 19-20 процентов.
Сомнолог опровергла мифы об идеальном сне
Элли Хэйр опровергла несколько распространенных мифов об идеальном сне.
Россиянам рассказали о последствиях полного отказа от сладкого
Андрей Симаков рассказал россиянам, нужно ли полностью отказываться от сладкого.