Терапевт Мифтахова дала советы по восстановлению режима сна
Врач-терапевт группы компаний BestDoctor Дарья Мифтахова рассказала, как восстановить режим сна. «Циркадные нарушения сна происходят, когда мы не можем лечь спать в тот момент, когда у организма есть в этом…