Как правильно питаться при тренировках
Правильное питание является важной частью при занятии спортом. Существует много разных задач для тренировок, но все они не будут эффективными, если не составить себе необходимое меню….
Новости ЗОЖ
Читать далее
Здоровье и фитнес: современные методы поддержания формы и их эффективность.
Здоровье и фитнес: современные методы поддержания формы и их эффективность Забота о здоровье и поддержание хорошей физической формы стали неотъемлемой частью жизни многих людей….
Прокурор ЦАО разъясняет: Дистанционный работник вправе взять выходной для прохождения диспансеризации
Фото: Анна Быкова, «Вечерняя Москва» Работающие удаленно сотрудники имеют такие же трудовые права, как и очные. В частности, дистанционные работники могут воспользоваться оплачиваемым выходным для прохождения диспансеризации….
Врачи посоветовали проводить время на солнце после обеда для улучшения сна
Перепробовали уже все лайфхаки, но всё ещё не можете выспаться? Вы точно не одиноки. Специалисты в области здравоохранения рассказали, как вам может помочь солнечный свет….
В Курской области не работает электронная запись на прием к врачу
Из-за технической аварии произошел сбой в работе электронных сервисов в здравоохранении. Сейчас невозможно записаться на прием к врачу электронным способом….