Новости ЗОЖ

Жимолость богата витамином С — в 100 г продукта его содержится около 70 мг. Об этом в беседе с «Радио 1» сообщил диетолог-нутрициолог Роман Пристанский….

Бывает, что мы чувствуем себя уставшими, но быстро понимаем, как зарядиться ресурсом.

Здоровых перекусов не бывает, поскольку все они нарушают режим питания, независимо от меню. Об этом в интервью «Радио 1» предупредил врач-эндокринолог, диетолог Алексей Калинчев….

Бег — это не только тренировка для тела, но и вызов для организма, требующий правильной подготовки. Одним из ключевых факторов, влияющих на качество пробежки, является питание….

Жителям Сызрани предложат современные методы диагностики. Например, биоимпедансометрию для анализа состава тела.