Витамин D неслучайно называют «солнечным витамином».

В последнее время к методу похудения с помощью подсчета калорий относятся c осторожностью.

Основным источником белка и железа в зимнем рационе должно быть мясо. Об этом рассказали в Роспотребнадзоре. — Белки играют важную роль во всех обменных процессах организма….

Врач высшей категории, заведующая отделением терапии Госпиталя для ветеранов войн Надежда Маврина рассказала, как должен питаться современный человек….

Многие считают, что перейти к здоровому питанию — очень сложный процесс, ведь нужно с калькулятором высчитывать калории, отказаться от походов в рестораны и вообще стать заложником ЗОЖ….