Терапевт Клэр Бейли рассказала, что получасовая утренняя прогулка может снизить риск диабета, улучшить сон и укрепить психическое здоровье….

Терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Алена Паршина назвала ошибочным утверждение, что покрывшиеся плесенью продукты пригодны к употреблению, если убрать пораженный спорами участок….

Тренер, специалист по адаптивной физической культуре, ЛФК и реабилитации Ольга Дерендеева назвала отдых полезным навыком, который нужно заранее планировать, как и любые другие дела….

Фитнес-тренер Денис Черногузов дал пять советов для снижения веса. Его слова приводит «Спорт-Экспресс». Базовым правилом похудения Черногузов назвал дефицит калорий….

Чтобы избежать развития синдрома «сухого глаза», рекомендуется ограничить все виды зрительной нагрузки, посоветовала офтальмолог медицинской компании «СберЗдоровье» Мария Чурганова. Другие способы профилактики этого состояния она назвала «Ленте.ру»….