Эти 10 продуктов для завтрака помогут похудеть и нарастить мышцы
Завтрак — самый важный приём пищи в течение дня. Особенно если вы решили худеть или набирать мышечную массу.
Декабрь 2023
Читать далее
Что можно и что нельзя делать, чтобы избавиться от изжоги
Ощущается изжога у всех примерно одинаково. Но есть вещи, которые усугубляют это состояние или провоцируют его появление. Избегайте жирной пищи. Лучше всего соблюдать диету с низким содержанием жиров….
Ибрагимович отреагировал на своё возвращение в «Милан»
Бывший нападающий «Милана» и сборной Швеции Златан Ибрагимович прокомментировал своё возвращение в итальянский клуб на должность операционного партнёра и старшего советника владельцев команды….
Президент Турции Эрдоган отреагировал на избиение судьи после матча чемпионата страны
Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган, прокомментировал избиение арбитра Халила Умута Мелера президентом футбольного клуба «Анкарагюджю» после матча 15-го тура турецкой Суперлиги с «Ризеспором» (1:1)….
Три причины, почему спать в пижаме может быть вредно для здоровья
Во многих семьях в праздники люди спят в новогодних и рождественских пижамах, так как становится холоднее, чем обычно. Однако специалисты предупреждают, что эта одежда может навредить здоровью….